Время на прочтение: 2 минут(ы)Зона декольте — одна из самых нежных и требует тщательного ухода — не меньше, чем лицо и шея. Наш эксперт Ася Иванова, химик, рассказала нам об особенностях кожи в этой области и важных правилах, которые надо соблюдать, чтобы вы могли с гордостью демонстрировать главное
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Красота за месяц!
Время на прочтение: 2 минут(ы)За собой нужно ухаживать постоянно, не ссылаясь на занятость и усталость. Представляю вашему вниманию программу красоты на месяц! 1-2 раза в неделю: 1.Делайте пилинг всего тела и принимайте ароматические ванны с эфирными маслами. Скрабы и пены для ванн можно
Читать далее »Инь-йога: что это такое и почему она особенно полезна после 40 лет
Время на прочтение: 3 минут(ы)Фото: Соцсети Инь-йога — это особый вид йоги, который фокусируется на глубоком растяжении и расслаблении тела. В отличие от более динамичных стилей, таких как хатха или виньяса, инь-йога предполагает медленные, плавные движения и длительное удержание поз (асан) — от трех
Читать далее »Раф, макиато и другие идеи «кофейного» маникюра — главный тренд этого сезона
Время на прочтение: 2 минут(ы)Кофе — неотъемлемый гастрономический атрибут холодного времени года. Для поклонников кофейных напитков наш эксперт, нейл-мастер Любава Ивосина подсказала самые трендовые осенние идеи маникюра по мотивам ваших любимых позиций в кофейнях. Карамельный мокко
Читать далее »Худеем с киви: минус 2 килограмма за 4 дня
Время на прочтение: 2 минут(ы)Киви – этот вкусный и полезный плод, очень богатый витамином С нравится многим людям. Содержание витамина С в этом экзотическом плоде в несколько раз превосходит содержание витамина С, которое содержится в апельсинах. Помимо витамина С в киви содержится фолиевая кислота.
Читать далее »Скраб: как правильно отшелушивать кожу тела и зачем это делать осенью
Время на прочтение: 4 минут(ы)Unsplash Осенью мы начинаем особое внимание уделять уходу за лицом — и это понятно, смена сезона требует другой бьюти-рутины. Но и телу тоже нужно очищение, питание и увлажнение. Использование скрабов осенью становится важным по нескольким причинам. Почему эксфолиация
Читать далее »Печенье, дым и умами: новые тренды ароматов осени − 2024
Время на прочтение: 3 минут(ы)Unsplash Это свершилось: наступление осени 2024 года ознаменует новую эру ароматных трендов. Эти парфюмы не только завораживают нас всех, но и заставляют по-новому переосмыслить сам смысл ношения духов. С одной стороны, парфюмы, как и в старые добрые времена, подчеркивает
Читать далее »Красивая грудь без проблем
Время на прочтение: 2 минут(ы)Специальный уход и своевременная корректировка — это то, что нужно женской груди. Помочь могут не только лишь косметические процедуры и пластическая хирургия, существует общедоступное и простое решение — это особенная зарядка, укрепляющая и моделирующая грудь.
Читать далее »Четыре эффективных упражнения, чтобы снять боли в спине
Время на прочтение: 3 минут(ы)freepik Боли в спине — одна из самых распространенных жалоб. Сегодня высокие технологии позволяют человеку минимизировать необходимость в передвижениях. Однако, это играет злую шутку со здоровьем опорно-двигательного аппарата. Гиподинамия и многочасовое сидение за
Читать далее »Нужно ли брить зону бикини?
Время на прочтение: 2 минут(ы)Думаю, в мире не существует женщин, которые задаются вопросом – а нужно ли брить зону бикини? В данном вопросе нет советчиков – он слишком интимный и индивидуальный. Нет определенных законов, которые гласят – «брить или не брить». Об этом вопросе девушки начинаю
Читать далее »
Женская жизнь Будь собой
