Время на прочтение: 2 минут(ы) Фото: Siora Photography on Unsplash Существует столько разных видов ароматов: древесные, цветочные, фруктовые, цитрусовые и т. д. И каждый человек выбирает себе парфюм в зависимости от его индивидуальности и желаний. При этом надо знать, на какие части тела надо наносить парфюм, чтобы он
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Женское здоровье. Вопросы, ответы, исследования
Время на прочтение: < 1 минуты Вопрос, касающийся женского здоровья, особенно остро стоит при обращении к теме именно беременности и родов. К этим, несомненно, важным событиям в своей жизни буквально каждая женщина готовится, как правило, с особенной тщательностью. Так, непосредственно планирование
Читать далее »Недооцененные сердечные проблемы женщин
Время на прочтение: 4 минут(ы) Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт) – основная причина смерти людей во всем мире, в том числе среди женщин. Тем не менее, в сознании многих людей, включая самих женщин, болезни сердца и сосудов – преимущественная мужская
Читать далее »Масло натощак и рацион из 6 яиц: как худеют в разных странах
Время на прочтение: 2 минут(ы) Израильская диета Идея израильской диеты состоит в том, чтобы не исключать какой-нибудь продукт, а питаться рационально. Утром, после пробуждения, по правилам этой диеты, стоит выпивать 10 мл оливкового масла. В рационе, в основном, овощи, рыба, фрукты и крупы, зеленый час
Читать далее »Альтернатива фитнесс-клубу — активные прогулки на свежем воздухе
Время на прочтение: 2 минут(ы) Лето — отличное время для того, чтобы сменить занятия в душном спортзале на что-то более привлекательное и масштабное. Ведь ничто так не убивает стремление к идеальной фигуре, как однообразие, а прекращать тренировки в летнее время не стоит — слишком велик риск
Читать далее »Риск развития атеросклероза у пациентов с ВИЧ увеличивается на 20% каждые 5 лет
Время на прочтение: 2 минут(ы) По данным ВОЗ, в мире насчитывается порядка 38 миллионов человек, живущих с ВИЧ. Благодаря высокоактивной ретровирусной терапии это заболевание перешло из категории смертельных в хроническое, однако инфекция может серьезно сказываться на здоровье таких людей. Новое
Читать далее »Как не набрать вес за праздники: секреты легкого застолья
Время на прочтение: 2 минут(ы) С этой несправедливость знакомы многие: весь год соблюдать строгую диету, а потом за долгий новогодний марафон набрать лишние килограммы, с ужасом после каникул пытаясь застегнуть джинсы. Чтобы не допустить этого, важно соблюдать простые правила и в саму новогоднюю
Читать далее »Борьба с черными точками
Время на прочтение: 3 минут(ы) Черные точки – это проблема, с которой сталкивались многие девушки. Они представляют собой сальные пробки, в которых забивается грязь. От черных точек страдают многие женщины с разным типом кожей и в разном возрасте. Предупредить черные точки могут только регулярные
Читать далее »Количество гипертоников удвоилось за 30 лет – крупнейшее исследование
Время на прочтение: 2 минут(ы) Международная группа ученых проанализировала данные 1201 крупного исследования о распространенности гипертонической болезни в 184 странах. Новая научная работа опубликована в The Lancet. Наряду с другими, в ней представлены данные из России.
Читать далее »Как ухаживать за ногтями, если вы терпеть не можете гель-лак
Время на прочтение: 2 минут(ы) Конечно, представить современную жизнь без гель-лака сложно: с таким покрытием не нужно думать о маникюре каждую неделю, да и ногти защищены. Однако далеко не все жалуют гель, у кого-то может возникать аллергическая реакция, из-за чего покрытие гель-лаком становится
Читать далее »