ЗДОРОВЬЕ

Время на прочтение: 2 минут(ы)В новом исследовании, которое опубликовано в Circulation, ученые показали, что любое ограничение количества соли в диете улучшает артериальное давление. Они впервые подсчитали конкретные цифры снижения артериального давления при уменьшении количества натрия в рационе.

Время на прочтение: 2 минут(ы)Хвороба Лайма (або борреліоз) — це інфекційне захворювання, яке може бути передане від кліща до людини. Хоча не кожен, хто отримав укус кліща, заразиться хворобою Лайма, важливо бути уважним до ранніх симптомів, щоб швидко розпочати лікування. Ось сім ранніх симптомів

Время на прочтение: < 1 минутыВажная составляющая в процессе избавления от ненавистного целлюлита — это правильное питание. Однако в списке продуктов, вызывающих «апельсиновую корку», оказывается, не только привычные сладкое, мучное и жирное. Нутрициолог Алена Добровольская рассказала «Газете.Ru»,

Время на прочтение: 2 минут(ы)В настоящее время различные медицинские рекомендации обычно не делают различий для двух упомянутых типов физической активности. Известно, что во всем мире работа – основной источник физической активности для большей части взрослых людей. Первое крупное исследование

Время на прочтение: 2 минут(ы)Сон є одним з найважливіших факторів для здоров'я і благополуччя людини, особливо для жінок. І хоча це очевидно, багато людей страждають від недостатнього сну. В останні роки дослідження показали, що сон має значний вплив на фізичне та психічне здоров'я, а також на

Время на прочтение: 2 минут(ы)Современные специалисты по питанию не рекомендуют строго запрещать себе тот или иной продукт, даже сахар, который в последние годы активно демонизируют коучи и тренеры. Однако сокращение его употребления способен улучшить качество жизни, при этом изменения произойдут

Время на прочтение: 2 минут(ы)Любой вид массажа приносит организму только пользу и благотворное действие на все внутренние органы человека. При механических способах массажа с поверхности кожи удаляются все отмершие клетки, и значительно улучшается кожное дыхание. Сальные и потовые железы начинают

Время на прочтение: < 1 минутыАвстралийские ученые сравнили, как влияет алкоголь на печень людей с нормальной массой тела, лишним весом и ожирением. Их работа опубликована в European Journal of Clinical Nutrition. Фото: pixabay.com

Время на прочтение: 2 минут(ы)Існує багато шкідливих звичок, які можуть негативно впливати на наше здоров'я. Однією з найпоширеніших є споживання алкоголю та фастфуду. Однак, дослідження показують, що є одна звичка, яка може бути ще більш шкідливою для здоров'я, ніж алкоголь та фастфуд.

Время на прочтение: < 1 минутыСегодня девушка не стеснена в выборе маникюра на ближайший месяц, если тому не препятствует дресс-код. Несмотря на огромное количество вариантом и безмерную фантазию нейл-мастеров, все большую популярность набирает минималистичный маникюр «дорогой женщины». Какие идеи