Здоровье

Минус 60 кг без диет: появились фото похудевшей звезды Счастливых вместе

После рождения второго ребенка вес популярной российской актрисы перевалил за 120 килограммов.

Известная российская актриса Наталья Бочкарева, сыгравшая роль матери семейства в сериале «Счастливы вместе», поделилась с подписчиками в Instagram секретами быстрого сброса веса. Актриса рассказала, как ей удалось за год похудеть без диет на 60 килограммов и при этом не навредить здоровью.

«После рождения второго ребенка, не восстановившись после первой беременности, я весила 120 килограммов и сбросила больше 60 кг меньше чем за год! Рецепт прост: физические нагрузки (я много танцевала, участвуя в проекте «Танцы со звездами»), спортзал и никаких диет! Главное – не есть на ночь!» – посоветовала Наталья Бочкарева.

Пост актрисы меньше чем за сутки собрал тысячи лайков и сотни восхищенных комментариев от поклонников.

https://www.segodnya.ua

Источник

Показать более

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + 8 =


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Счетчик PR-CY.Rank
Close