Здоровье

7 советов, которые помогут полюбить книги и больше читать

Станьте еще ближе к литературе и позаботьтесь о потенциале своего мозга.

Хотите больше читать, но все время что-то мешает?

1. Старайтесь читать разнообразную литературу, не зацикливайтесь на определенном периоде. Классические английские романы 18 века чередуйте с модерном или литературным наследием Китая. Так охватите больше увлекательных жанров и сможете определиться с предпочтениями.

Если книги типа «Войны и мира» кажутся медленными и скучными, попробуйте замедлиться и присмотреться к деталям.

Такие произведения не случайно считаются классикой – больше нигде не найдете столь точного описания человеческих чувств.

2. Совет, плавно вытекающий из предыдущего: если книга «не идет», отложите ее на время. Дав ей «отдохнуть», сможете вернуться к чтению через определенный период обновленными и готовыми.

3. Дискуссия рождает истину: заведите себе компанию таких же книголюбов, делитесь впечатлениями и планами на шедевры литературы. Это может быть группа в соцсетях или общество чтецов города.

Так узнаете о новинках и посмотрите на прочитанное под другим углом. А челленджи и марафоны типа «100 книг за год» мотивируют всегда быть в строю.

4. Выделите себе хотя бы 10 минут на чтение ежедневно. Постепенно старайтесь увеличивать это время на 5-10 минут. По возможности начните читать по полчаса в день. Главное не останавливаться, а когда за одной книгой последует вторая, вас будет уже не остановить.

5. Читайте удобным способом, не игнорируйте современные гаджеты типа электронных книг, скачивайте тексты на телефон.

6. Читать лучше с утра, когда мозг еще не перегружен. Старайтесь читать в уединенной обстановке, отключив телевизор, уведомления в гаджетах. Воспринимайте книгу как отдых, который зарядит положительными эмоциями на весь предстоящий день.

7. Сортируйте литературу по жанрам: серьезные книги по бизнесу и продвижению не стоит брать на ночь в постель. Мозг «закипит» и не сможете уснуть. Вечером хорошо читать биографии, художественную прозу. Тексты, связанные с работой, оставьте на первую половину дня.

https://news.yellmed.ru/

Источник

Показать более

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 2 =


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Счетчик PR-CY.Rank
Close